เขียนแผนเทรดและจดบันทึกการเทรด (Trading Journal)
สรุปบทเรียน
แผนเทรดคือกฎที่เขียนไว้ล่วงหน้าว่าจะเทรดอะไร เวลาไหน เข้า-ออกเมื่อไหร่ และเสี่ยงเท่าไหร่ บันทึกการเทรดคือการจดทุกออเดอร์แล้วทบทวนทุกสัปดาห์ เพื่อหาจุดที่ต้องแก้
ทำไมต้องมีแผน
ถ้าไม่มีแผน การตัดสินใจจะมาจากอารมณ์ เช่น กลัว โลภ หรืออยากเอาคืน แผนที่เขียนไว้ก่อนช่วยให้เทรดแบบเดียวกันทุกครั้งและวัดผลได้
แผนเทรดควรมี 6 ข้อ
| หัวข้อ | ตัวอย่างสำหรับทอง |
|---|---|
| เทรดอะไร | XAUUSD อย่างเดียว |
| เวลาไหน | 14:00 - 22:00 ไม่เทรดช่วงข่าวแรง |
| ดูทิศ | H4 ขาขึ้น เน้น Buy อย่างเดียว |
| เงื่อนไขเข้า | ราคามาแนวรับ H1 + Pin bar หรือ Engulfing ใน M15 |
| ออก | Stop Loss ใต้โซน Take Profit 2 เท่าของ Stop Loss |
| ความเสี่ยง | 1% ต่อออเดอร์ สูงสุด 2 ออเดอร์ต่อวัน |
นี่เป็นตัวอย่างให้เห็นโครงสร้าง ไม่ใช่ระบบที่รับประกันผล
บันทึกการเทรดจดอะไรบ้าง
| วันที่ | ทิศ | เข้า | SL | TP | lot | ผล | เหตุผลที่เข้า | ทำตามแผนไหม |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16/10 | Buy | 4,000 | 3,990 | 4,020 | 0.01 | +20 | Pin bar ที่แนวรับ H1 | ใช่ |
| 17/10 | Sell | 4,030 | 4,040 | 4,010 | 0.01 | -10 | รู้สึกว่าขึ้นแรงแล้ว | ไม่ (สวนแนวโน้ม) |
คอลัมน์สุดท้ายสำคัญที่สุด หลัง 20-30 ออเดอร์ คุณจะเห็นว่าออเดอร์ที่ ไม่ทำตามแผน มักเป็นออเดอร์ที่เสีย
ทบทวนทุกสัปดาห์
- สัปดาห์นี้ทำตามแผนกี่เปอร์เซ็นต์?
- ออเดอร์ที่เสีย เสียเพราะตลาด หรือเพราะเราทำผิดแผน?
- มี 1 อย่างไหนที่จะปรับสัปดาห์หน้า?
ฝึกแผนใน บัญชีทดลอง จนทำตามได้สม่ำเสมอ ก่อนใช้เงินจริง
ถาม-ตอบท้ายบท
บันทึกการเทรดจดลงอะไรดี?
ใช้สมุด Google Sheets หรือ Excel ก็ได้ สำคัญคือจดทุกออเดอร์ รวมถึงออเดอร์ที่เสีย
ทำตามแผนแล้วยังเสีย ผิดไหม?
ไม่ผิด แผนที่ดีก็มีออเดอร์เสีย ให้ดูผลรวมหลายสิบออเดอร์ ไม่ใช่ออเดอร์เดียว